연희

  • - 주소 : 서울시 서대문구 연희동 194-30 브라운스톤b1층
  • - 연락처 : 02-3141-4477    |    - 운영시간 : 평일 a.m 06:00 ~ p.m 24:00 / 주말 a.m 10:00 ~ p.m 20:00
  • - 휴관일 : 매월 마지막주 일요일   |   - 프로그램 : 헬스, PT, 요가, 줌바, 스피닝, GX, 골프, 기구필라테스

LOCATION

시설안내

기구목록

  • Weight machine

    • Leg extension
    • Leg curl
    • Leg press
    • Inner thigh
    • Abdominal
    • Rotary torso
    • Arm curl
    • Lat pull down
    • Shoulder press
    • Pec dec fly
    • Total hip
    • Seated row
    • Chest press
    • Assist chin up
    • Back extension
    • Power leg press
  • Free weight

    • T station
    • Cable Cross over 1
    • Sit up board 2
    • Plat Bench Press 2
    • Incline Bench Press
    • Incline Bench Hammer machine
    • Plat bench hammer machine
    • Power rack 2
    • Squat rack 1
    • Smith Machine 1
    • Preacher Curl Bench 1
    • Plat Bench 2
    • Incline&Flat multi Bench 2
    • Barbell row hammer machine
    • Shoulder press right angle bench
    • Double Twist
    • Jungle Gym
    • Dumbbell
    • Barbell
    • Kettle bell
    • TRX
    • Gym ball
  • Cardio Machine

    • Treadmill 20
    • Cycle standing 6
    • Cycle Sitting 6
    • Eliptical 2
    • My mountain 2
    • Spinning

스텝소개

스타칼리휘트니스는 11명의 전문 강사들이 회원님들과 함께 합니다.

고객님의 건강과 바디라인, 체력을 최상의 상태로 관리하여 운동능력과 목적에 적합한 프로그램으로
생활 습관을 이상적으로 개선가능하도록 도와 드리고 있습니다.

특히 저희 스타칼리휘트니스의 전문적인 트레이닝 교육과 다년간 쌓인 경력, 노하우를 통해 산출된 데이터를 바탕으로
트레이닝 프로그램을 구성하게 되므로 고객님의 신체적인 특성을 정확히 판단하여 트레이닝 수행을 할 수 있습니다.

  • PT Manager

    STEVE

  • PT 팀장

    JUN

  • Personal Trainer

    JEROME

  • Personal Trainer

    ROAD

  • Personal Trainer

    FLEX

  • Personal Trainer

    TINA

  • Personal Trainer

    BELLA

  • Personal Trainer

    AMY

  • Personal Trainer

    EMILY

  • Personal Trainer

    CHAN

  • Golf

    남기환

GX 스케쥴표

G.X Schedule

MON TUE WED THU FRI
9:00~9:50 TOTAL BODY
TRAINING

김지향

- TAEBO
BOOSTER

BK

PILATES

배성미

TOTAL BODY
TRAINING

LEXY

10:00~10:50 ZUMBA

제시

다이어트댄스

김태연

ZUMBA

박영란

다이어트댄스

김태연

ZUMBA

박영란

11:00~11:50 PILATES

유시연

HATA
YOGA

이규선

HEALING
YOGA

김지원

HEALING
YOGA

심희경

HEALING
YOGA

김지원

18:30~19:20 TOTAL BODY
TRAINING

정해엽

PILATES

김지원

- PILATES

김지원

TOTAL BODY
TRAINING

BK

19:30~20:20 TEABO BOOSTER

정해엽

TOTAL BODY
TRAINING

임성현

HI-LOW

NICKY

TOTAL BODY
TRAINNIG

JENNY

TEABO BOOSTER

BK

20:30~21:20 ZUMBA

엄순연

STEP

임성현

TOTAL BODY
TRAINNIG

NICKY

다이어트댄스

박성애

-
21:30~22:20 HEALING
YOGA

유시연

빈야사 요가

백한나

빈야사 요가

유시연

- -

Spinning Schedule

MON TUE WED THU FRI
10:00~10:40 ACTION
SPINNING

김지향

- ACTION
SPINNING

김지향

- ACTION
SPINNING

LEXY

20:00~20:40 ACTION
SPINNING

아이린

- ACTION
SPINNING

이정아

(20:30~)
SPINNING

JENNY

(20:30~)
SPINNING

김다솔

21:00~21:40 ACTION
SPINNING

아이린

ACTION
SPINNING

무아

ACTION
SPINNING

이정아